Luontolähtöinen toiminta
Tervetuloa luontoon voimaan hyvin! Luonnon hyvinvointivaikutuksia on tutkittu jo vuosia ja tulokset ovat kiistattomat: luonto tukee sekä mielen että kehon hyvinvointia monipuolisesti ja jo lyhytkin oleskelu luonnossa tuo näitä hyötyjä.
Toimintamme perusajatus on, että ihminen on kiinteä osa luontoa ja meillä kaikilla on luontainen yhteys luontoon tai ainakin se on heräteltävissä. Suomessa luontoa on kaikkialla: ikkunasta avautuvassa maisemassa, talojen pihoilla, puistoissa ja lähiluonnossa. Kotoa ei tarvitse lähteä kauas kokeakseen luonnon elvyttävän vaikutuksen, ja tätä hyödynnämme ympärivuotisessa toiminnassamme.
Tavoitteenamme on ohjata yli 65-vuotiaita helsinkiläisiä kokemaan ja tunnistamaan luonnon hyvinvointivaikutuksia ja hyödyntämään niitä arjessaan, tiedostamaan mielen hyvinvoinnin tekijöitä ja jakamaan halutessaan kokemuksiaan. Toimintamuotojamme ovat yksilötuki, ryhmätoiminta ja vapaaehtoistoiminta. Toiminta-alueemme on Itäkeskus, Vartiokylä, Puotila, Marjaniemi ja Vuosaari, mutta ryhmiimme ovat tervetulleita kaikki yli 65-vuotiaat helsinkiläiset. Toimintaa rahoittaa STEA (sosiaali- ja terveysministeriön alainen järjestöjen avustuskeskus)
Jos koet yksinäisyyttä, alakuloa tai kaipuuta luontoon, olet haastavassa elämäntilanteessa ja haluaisit voimavaroja oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen, astu rohkeasti mukaan luontolähtöiseen senioritoimintaamme!
Vapaaehtoistoiminta luonnon parissa on kiinteä osa toimintaamme. Otahan meihin yhteyttä, jos kiinnostuit.
Luontotoiminnasta saat lisätietoa:
