Ajankohtaista osiossa pääset lukemaan uusimman uutiskirjeen ja saat tietoa tapahtumista ja uusista ryhmistä.
MAKSUTTOMAT RYHMÄT
Maksuttomat ryhmät on tarkoitettu kaikille yli 65-vuotiaille helsinkiläisille.
ETSIVÄ VANHUSTYÖ
Etsivällä vanhustyöllä tuetaan itähelsinkiläisiä kotona asuvia ikääntyneitä, jotka kokevat yksinäisyyttä tai osattomuutta.
Omakotisäätiön senioritoiminnan vapaaehtoisena voit tuottaa iloa ikäihmiselle hänen toivomallaan tavalla.
You have successfully joined our subscriber list.
Senioritoiminta on kaikille kotona asuville helsinkiläisille ikäihmisille maksutonta ja avointa toimintaa, johon voi osallistua oman kiinnostuksen ja voimavarojen mukaan. Järjestämme monenlaista toimintaa kuten liikkumis- ja keskusteluryhmiä sekä tapahtumia.
Ikäihmiset voivat myös osallistua toiminnan suunnitteluun.
Teemme myös etsivää vanhustyötä eli etsimme tukea tarvitsevia kotona asuvia ikäihmisiä Itä-Helsingin alueella. Tarjoamme yksilöllistä ohjausta ja tukea arkeen sekä erilaisiin elämäntilanteisiin liittyviin haasteisiin.
Toiminnassamme on mukana vapaaehtoisia, jotka toimivat mm. ryhmien ohjaajina, riksakuskeina, juttuseurana, ulkoilukavereina tai tsemppareina, jos kotoa liikkeelle lähtö tuottaa vaikeuksia.
"Senioritoiminnan avulla tuemme toimintakykyäsi ja mahdollisuuttasi osallistua erilaisiin ryhmiin ja tapahtumiin. Ota rohkeasti yhteyttä niin kerron mielelläni lisää."
Sari 040-0270622
Anne 050-3133736
TULE VAPAAEHTOISEKSI IKÄÄNTYNEELLE
Oletko pohtinut vapaaehtoistoimintaa ja aloittaminen mietityttää. Tuemme kaikkia vapaaehtoistoiminnassa mukana olevia yksilöllisesti ja ohjaamme ja tarjoamme mahdollisuuksia kouluttautua (esim. SPR:n ensiapukoulutukset). Etsimme vapaaehtoisia ikääntyneiden ystäviksi, ulkoilukavereiksi ja juttuseuraksi, arkea jakamaan tai olisiko sinulla jokin oma idea miten haluaisit osallistua toimintaamme vapaaehtoisena?
Vapaaehtoisena tavallisen ihmisen tiedot, taidot ja elämänkokemus riittävät. Et siis tarvitse mitään erityistaitoja, vaan tärkeintä on kyky olla läsnä ja luotettava ihminen ihmiselle. Perehdytämme, ohjaamme ja olemme vapaaehtoisen tukena. Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli kiinnostuit!
senioritoiminta@omakotisaatio.fi/ Tiina Lauhde p. 0505710119 tiina.lauhde@omakotisaatio.fi
Etsivä vanhustyö
Etsivä vanhustyö on yksilöllistä ja ammatillista työtä, jolla pyritään löytämään tukea tarvitsevia ikäihmisiä. Yhteistyössä Helsingin kaupungin ja muiden vanhusalan toimijoiden kanssa tarjoamme neuvontaa, ohjausta ja tukea yksilöllisiin elämäntilanteisiin sekä ryhmätoimintaan osallistumiseen.
Arkiliikkumisen edistäminen
Senioritoiminta tukee Helsingin kaupungin rahoittamalla hankkeella ikäihmisten liikkumista. Tavoitteena on auttaa kotona asuvia ikäihmisiä, joilla on liikkumista rajoittavia tekijöitä, lisäämään arkiliikkumistaan. Vapaaehtoiset toimivat liikkumis- ja ulkoilukavereina ja saavat ohjausta ikäihmisten liikkumisen edistämiseen.
Yhteisöllinen toiminta
Senioritoiminta edistää yhteisöllisyyttä tarjoamalla mielekästä tekemistä ja sosiaalisia suhteita. Ikäihmiset osallistuvat toiminnan suunnitteluun ja toteutukseen omien voimavarojensa mukaan. Tarjoamme yksilöllistä tukea ja tarvittaessa vapaaehtoisia kavereiksi. Toimintamme pääpaikka on Omakotisäätiöllä Puotilassa, mutta järjestämme myös liikuntaa ja retkiä lähialueilla.
Senioritoiminta neuvoo ja opastaa ikääntyneitä älypuhelimen tai tabletin käytössä ja tukee osallisuutta etäryhmätoiminnalla. Joskus voi tulla tilanteita, ettei pääse paikan päälle fyysisesti. Tällöin voit halutessasi osallistua ryhmään etäyhteydellä. Etäryhmään ja videotapaamisiin liittyminen opastetaan henkilökohtaisesti. Meillä on viisi lainattavaa tablettia, jotka mahdollistavat etäryhmätoimintaan osallistumisen ja digitaitojen harjoittelun. Tablettien käyttöön saa tarvittaessa henkilökohtaista opastusta.
Senioritoiminnan vapaaehtoisena voit olla juttu- tai ulkoilukaveri ikäihmiselle, ohjata ryhmiä, avustaa tapahtumissa tai auttaa digilaitteiden käytössä. Voit myös tarjota riksakyydin luontoon. Vapaaehtoiset muodostavat tiiviin ryhmän, jossa koet yhteisöllisyyttä ja osallisuutta. Perehdytämme sinut toimintaan ja saat aina tukea työntekijöiltämme. Vapaaehtoistoiminta ei vaadi ammatillista osaamista, tärkeintä on kyky olla läsnä. Etsitään yhdessä sinulle sopiva toimintamuoto.
”Vapaaehtoistoiminta tarjoaa auttamisen iloa ja oma mielikin virkistyy.”
Copyright © Omakotisäätiö, 2025
